martes, 12 de junio de 2012

SPA: MASCARILLA DE ZANAHORIA, AGUACATE Y CREMA DE LECHE




La combinación de zanahoria (rica en betacaroteno y en vitaminas antioxidantes), crema de leche (rica en calcio y proteinas) y aguacate (una rica fuente de vitamina E) en esta mascarilla facial mejorará la textura se su piel, reducirá las manchas producidas por la edad y repondrá el colágeno si se usa con regularidad.
Cuanto más espesa es la masa de la mascarilla, más intenso es el efecto sobre la piel.

Receta

1/2 taza de crema de leche
1 zanahoria, cocida y hecha puré
1 aguacate pelado, sin hueso y hecho puré
3 cucharadas de miel (opcional)

Combine los ingredientes en un bol y extiéndaselos por la cara y el cuello. Relájese 15 minutos. Enjuáguese con agua fría.

Notas:
  • Puede sustituir la crema de leche por un yogur natural sin azúcar.
  • El hueso de aguacate sirve para masajes: frótese con él y hágalo rodar por la piel para calmar los músculos cansados.

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