INGREDIENTES para 8 personas
Pechuga de pollo | 1200gr |
Manzanas dulces | 500gr |
Lechuga | 1 |
Plátanos | 400gr |
Perejil | 1 manojo |
Para la vinagreta
Aceite de oliva | 6 cucharadas |
Vinagre o limón | 2 cucharadas |
Mostaza | 3 cucharadas |
Sal | 1 pizca |
Azúcar | 1 pizca |
ELABORACIÓN
- Cocer o freir las pechugas previamente salpimentadas y cortarlas en trozos regulares.
- Pelar y cortar el plátano en rodajas, la manzana y la lechuga en tiras.
- Colocar en el fondo de la ensaladera primero la lechuga luego el plátano y la manzana y el pollo se colocará por encima.
- Hacemos la vinagreta de mostaza emulsionando los ingredientes con una varilla para cubrir la ensalada. Se decora con perejil muy picado.
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