expr:content='data:blog.isMobile ? "width=device-width,initial-scale=1.0,minimum-scale=1.0,maximum-scale=1.0" : "width=1100"' name='viewport'/> COCINANDO: POLLO AL CURRY CON PATATAS Y ESPINACAS

sábado, 9 de junio de 2012

POLLO AL CURRY CON PATATAS Y ESPINACAS


Para 4 personas


  • Descongele 250 gr de espinacas troceadas. Caliente 2 cucharadas de aceite en un recipiente e incorpore una cebolla troceada, 2 cucharadas de curry y una patata grande en dados.
  • Sofría estos ingredientes durante 5 minutos, removiendo constantemente, hasta que la patata empiece a dorarse. Agregue una taza 250 ml de caldo de ave y dele un hervor rápido. Añada 4 contramuslos deshuesados en trocitos (unos 350 gr) y las espinacas.
  • Baje el fuego y déjelo cocer, tapado, durante 7 minutos.
  • Sazone con una pizca de sal y dos cucharadas de zumo de lima recién exprimido. Sírvalo de inmediato.
Nota:
  • Para obtener un curry más cremoso, sustituya la mitad del caldo por leche de coco o nata líquida.

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